Najpierw połóż się na lewym boku (jeśli zatkane jest lewe ucho) i pozostań w tej pozycji przez około 10 minut. Następnie przekręć się na prawy bok (jeśli zatkane jest ucho prawe) i leż w tej pozycji przez kolejne 10 minut. Pod ucho możesz podłożyć mały ręcznik, jeśli nie chcesz, aby woda ściekła na pościel lub łóżko.
Masaż kanalika łzowego polega na uciśnięciu kciukiem zdecydowanym ruchem kącika oka, aby uzyskać wzrost ciśnienia w worku łzowym, a następnie przesuwaniu palcem po bocznej ścianie nosa w dół. O instruktaż, w jaki sposób poprawnie wykonać masaż kanalika łzowego, warto poprosić lekarza. fot. Źródło: Andrea Danti/Shutterstock.
Następnie ciągniemy za ucho i przesuwamy kciuk wciskając go pod kość policzkową w kierunku ucha. Robimy to przez 10 sekund, po czym – zmieniamy stronę. Zobacz nagranie
Zapalenie trąbki słuchowej objawy. Zatkana trąbka słuchowa zwykle nie wiąże się z dolegliwościami bólowymi. Do najpowszechniejszych objawów zapalenia trąbki Eustachiusza można zaliczyć: poczucie pełności w uchu, ucisk i dyskomfort, przelewanie się w uchu, ubytek słuchu, szmery i trzaski, gorączka,
Sprawdzą się także inhalacje z olejków eterycznych (np. eukaliptusowego) lub ziół (np. rumianku ). Wystarczy wlać litr gorącej wody do miski i dodać do niej kilka kropli olejku. Następnie należy pochylić się nad miską, zarzucić na głowę ręcznik i przez kilka minut wdychać unoszące się opary.
. 367 60 180 421 480 464 254 292
jak odetkac ucho w domu
